Хто б міг подумати, що планування — це не просто список “зроблю колись, якщо не забуду”.
Тренінг з тайм-менеджменту, що складався з трьох занять та проходив у березні–квітні для студентів 1-3 курсу, охоплював як теоретичні аспекти ефективного планування часу, так і практичні інструменти для організації щоденної діяльності. Загалом цей курс мав на меті дати студентам чітке розуміння того, як краще організовувати свій час, розвивати самодисципліну та досягати поставлених цілей. Особливої уваги заслуговували вправи, присвячені розстановці пріоритетів, визначенню важливих і термінових справ, як встигати більше і без стресу, техніці Pomodoro, матриці Ейзенхауера. Це не просто слова, а реальні інструменти для щоденного життя.
Атмосфера занять, де кожен міг поділитися своїми труднощами, сприяла отриманню зворотного зв’язку.
Авторка цього циклу практичний психолог КОЧИНА Т.О. отримала слова вдячності від студентів:
- Рекомендую всім студентам — ваш час справді того вартий!
- Було реально цікаво, практично і навіть весело (так, тайм-менеджмент теж буває фановим).
- Не тільки встигаю більше, а й не згораю по дорозі. І головне — нарешті не відкладаю все на “з понеділка”.
- Тепер я не тільки знаю, що таке Pomodoro, а ще й не їм всю піцу одразу, бо вчуся ділити все на частини!
